Jak wygląda współpraca?

To dieta jest problemem, nie Ty!

Nie potrzebujesz więcej siły woli, więcej dyscypliny, ani idealnego jadłospisu. Twoje życie nie musi być pochłonięte przez zasady żywieniowe, restrykcje, objadanie się, detoksy, oczyszczanie i nadmierne ćwiczenia.

Zamiast tego możesz doświadczyć wolności, pewności siebie, energii, spokoju i poczucia sytości bez przejedzenia.

Współpraca ze mną
jest dla Ciebie jeśli

Ciągle próbujesz nowych diet, a ważysz więcej lub tyle samo co na początku
Cierpisz na napadowe objadanie się
Czujesz się jak niewolnik wagi
Nie ufasz sobie w kwestii jedzenia
Liczysz każdą kalorię i gram posiłku
Ciągle krążysz między “idealną dietą”, a całkowitą “rozpustą”
Chcesz jeść jak “normalna” osoba
Chciałbyś uwolnić się od diet jo-jo

Dzięki współpracy ze mną

Skończysz z emocjonalnym jedzeniem
Nauczysz się lepszych sposobów radzenia sobie z negatywnymi emocjami i stresem
Zaufasz sobie od nowa
Nauczysz się przygotowywać pyszne i sycące potrawy, chociaż nie otrzymasz ode mnie jadłospisu
Nauczysz się jeść intuicyjnie
Rozpoczniesz zupełnie nową relację z ćwiczeniami i jedzeniem
Pozbędziesz się ciągłych zachcianek
Osiągniesz sytość bez objadania się

Pierwsza konsultacja

260 zł

do 90 minut

opowiesz mi czego oczekujesz od naszej współpracy
przeanalizujemy Twoje problemy oraz postaramy dotrzeć do ich rdzenia
zdefiniujemy obszary, nad którymi możemy pracować
przygotujemy wstępny plan, który opracuję tylko dla Ciebie

Kolejna konsultacja

170 zł

do 60 minut

omawiamy dotychczasowy przebieg współpracy
monitorujemy postępy
realizujemy kolejne kroki planu działania
ewentualnie modyfikujemy go w zależności od pojawiających się okoliczności

Pakiet 4 konsultacji

640 zł

2 miesiące

konsultacje w promocyjnej cenie 160 zł za jedną

Pakiet 7 konsultacji
+ 1 gratis

1190 zł

4 miesiące

kupując ten pakiet zyskujesz jedną konsultacje gratis

Już na pierwszej wizycie
rozpoczniemy zmianę!

Przed pierwszą wizytą pamiętaj, że zmiana potrzebuje czasu, niezależnie od tego, w jakim obszarze działamy – jestem tutaj by Cię w niej wspomóc.

Nasza współpraca opiera się głównie na rozmowach oraz wyznaczaniu małych celów, wcześniej określonych w planie terapii, które w dłuższej perspektywie stworzą dużą zmianę i zaprowadzą nas do wcześniej wyznaczonego celu.

Często będziesz otrzymywała ode mnie zadania i prace domowe jednak nie są one obciążające i zachęcają
do pracy indywidualnej. Twoje zaangażowanie jest najistotniejszym czynnikiem w postępach, które poczynisz.

W dalszym procesie niezwykle ważną rolę odgrywają Twoje odczucia, emocje oraz przemyślenia, dlatego tak ważne jest aby nasza komunikacja odbywała się bez żadnych barier, a także, aby spotkania odbywały się regularnie.

Bardzo istotny dla mnie jest stały kontakt z moimi podopiecznymi, dlatego otrzymują ode mnie możliwość stałego kontaktu mailowego.

*Pierwsza konsultacja jest obowiązkowa przed wykupieniem pakietów oraz kolejnej konsultacji

Chcesz wiedzieć jak
naprawić swoje relacje
z jedzeniem, doświadczyć
wolności żywieniowej
i schudnąć na stałe?

Chcesz wiedzieć jak naprawić
swoje relacje z jedzeniem,
doświadczyć wolności żywieniowej
i schudnąć na stałe?

Chcesz wiedzieć jak naprawić swoje relacje z jedzeniem,
doświadczyć wolności żywieniowej i schudnąć na stałe?

Umów się na wizytę!

@po_diecie

Śledź moje konto na Instagramie,
aby być na bieżąco.